Mensch in Balance

Beratung und Coaching by Kornelia Noß

Krisen

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Es gibt nichts Schöneres, als wenn in unserem Leben Übersichtlichkeit vorhanden ist und die täglichen Dinge des Alltags nach einer gewissen Vorhersehbarkeit und Ordnung verlaufen. Diese Art der Kontrolle über unser Leben zu haben, zählt zu den sogenannten Grundbedürfnissen der Menschen und gibt uns ein Gefühl von ‘Alles im Lot’. (mehr …)

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Zeit

hat einen hohen Stellenwert in unser aller Leben. Sie ist uns kostbar. Wie oft am Tag geschieht es, dass wir uns wünschen, noch mehr davon zu haben…

Libelle200Michael Ende hat mit seinem Roman ‘Momo’ dem Thema Zeit viel Raum gegeben. Im Einband des Buches steht geschrieben: “Eine gespenstische Gesellschaft ‘grauer Herren’ ist am Werk und veranlasst immer mehr Menschen, Zeit zu sparen. In Wirklichkeit betrügen sie die Menschen um diese ersparte Zeit und nehmen ihnen alle Lebensfreude. Je mehr die Menschen an Zeit sparen, desto ärmer, kälter und hastiger wird ihr Dasein”…

 

Ist doch klar, dass ich keine Zeit habe, oder!?

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Glück & Glücksgefühl

‘Haste was, biste was’ ist ein Leitspruch von Konsument!nnen geworden. Wie leicht wird uns allen Glauben gemacht, es bräuchte nur den gewissen Besitz gewisser Konsumprodukte – und schon hätte Mensch sich dadurch automatisch ein hohes Ansehen in der Gesellschaft erkauft. Heute wird wie nie zuvor produziert und gekauft. Warum ist das eigentlich so? Die Werbung verspricht uns

GlückZinie-2-200

Überhaupt geht es beim Kaufen oft um eine Art von Glücksgefühl – es ist allerdings meist von vorübergehender Natur, weil sich sofort nach dem Kauf eines Gegenstandes, Kleidungsstücks oder Mobiliars eine erneute Leere auftut.

Eine Klientin buchte einen Beratungstermin bei mir – sie beschäftigte sich mit ihrem Gefühl: Gerade war ihr bewusst geworden, dass sie ein Riesenarsenal an vielfältigsten Nebensächlichkeiten besass. Mehr, als sie persönlich eigentlich benötigte. Diese Gegenstände quollen in ihrem Heim aus allen Schubladen und Schränken – für sie ein willkommener Anlass, ihr Vorgehen zu hinterfragen. (mehr …)

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Wie Du einer langen Zeit der Frustration entgehst

Beratung und Begleitung versus Behandlung und Diagnostizieren

Das Berufsbild eines Lebensbegleiters, Trainers oder Coaches unterscheidet sich deutlich von dem des Heilpraktikers, Therapeuten oder eines Arztes.

Rosa-300Während Letztere ein diagnostisches Interesse an physischen oder psy­chischen Krankheiten, deren Ursachen und Heilverfahren haben, geht es in der Lebens­begleitung um das Anwenden von Methoden, mit denen Du Menschen auf ihren Wegen zu deren ganz persönlichen Fähigkeiten und positiven Möglichkeiten begleiten kannst. Damit wird die ganzheitliche, das heißt körperliche, psychische und geistige Gesundheitsvorsorge ge­stärkt. Den Anspruch, ‘etwas zu heilen’ gibt es in der Lebensberatung nicht. (mehr …)

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Mülleimergespräche

Wenn die derzeitige Lebenssituation

Unzufriedenheit

auslöst, ist es vielleicht jetzt an der Zeit, das zu hinterfragen???Kranz-01-150

Oft ist ein Gespräch unter Freunden ganz hilfreich – da gibt es einen vertrauten Zuhörer, manch guter Tipp ist auch dabei… Meist wird die beste aller besten Freundinnen befragt, von ein, zwei Anderen holt man sich noch einen Rat ein. Da passiert es oft, dass Mensch denkt: Jetzt bin ich genauso schlau wie vorher!

Diese Vorgehensweise wiederholt und wiederholt sich, gerade wenn es sich um ein Thema handelt, wo schon vieles ausprobiert wurde und die sich richtig anfühlende Lösung nicht nachhaltig wirkt oder bleibt. Mensch zerbricht sich den Kopf: Was habe ich falsch gemacht, gibt es noch eine andere Lösung, wo soll ich noch ansetzen…

In dieser Phase nehmen intensive Gespräche mit der Freundin noch einmal zu… Ich nenne das gerne – zugegebenermassen überspitzt – Mülleimergespräche. (mehr …)

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