Mensch in Balance

Beratung und Coaching by Kornelia Noß

Aufschieberitis

„Mist, da war doch noch was…,

das ich nun wirklich schon längst getan haben wollte…“

So oder ähnlich sprechen wir mit uns, wenn uns jeden Tag das selbe Ding den Weg versperrt, uns in Zeitnot bringt oder sogar den ganzen Tag durcheinander wirft.

Eine Klientin brachte es so ähnlich vor kurzem zur Sprache – der Arbeitsbereich der Küche war durch die Unaufgeräumtheit so zugestellt, dass keine Brotscheibe mehr ihren Platz fand… Die Bluse, die sie längst gebügelt haben wollte, brachte sie am Morgen in Zeitnot… und der Impuls, das Öl im Auto nachzuschauen, ihn aber dann in die Schublade ‚Aufschieberitis zu legen, erwies sich als Tageskiller. Der Wagen klang fürchterlich auf dem Weg in die Arbeit, so dass sie sich entschied, erst einmal in die Werkstatt zu fahren… (mehr …)

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Shit happens

Krone150

oder dumm gelaufen… Wenn uns etwas Unvorhersehbares geschieht…, wenn uns etwas nicht ins Konzept paßt…, wenn einfach alles schief geht…, dann fühlen wir das oft als ganz persönliche Niederlage – und setzen direkt unseren Perfektionismus in Gang, damit alles wieder in geraden Bahnen läuft. Natürlich ist das gut:

Hinfallen, aufstehen, Krone richten,  weitergehen

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Das bin ich mir wert!

Zugegeben: Es ist ein Spruch, der mir gut gefällt, den ich jedoch lieber in einem anderen Kontext sehen würde, als in der Werbung für Haarspray oder Shampoo… Ich finde ihn klasse! Und er hat etwas mit uns selbst zu tun.

Er gehört für mich in die Kategorie Selbstbewusstsein und eigene Wertschätzung – und das hat wiederum etwas mit unserer Persönlichkeit zu tun… (mehr …)

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Glück & Glücksgefühl

‘Haste was, biste was’ ist ein Leitspruch von Konsument!nnen geworden. Wie leicht wird uns allen Glauben gemacht, es bräuchte nur den gewissen Besitz gewisser Konsumprodukte – und schon hätte Mensch sich dadurch automatisch ein hohes Ansehen in der Gesellschaft erkauft. Heute wird wie nie zuvor produziert und gekauft. Warum ist das eigentlich so? Die Werbung verspricht uns

Glück

Überhaupt geht es beim Kaufen oft um eine Art von Glücksgefühl – es ist allerdings meist von vorübergehender Natur, weil sich sofort nach dem Kauf eines Gegenstandes, Kleidungsstücks oder Mobiliars eine erneute Leere auftut.

Eine Klientin buchte einen Beratungstermin bei mir – sie beschäftigte sich mit ihrem Gefühl: Gerade war ihr bewusst geworden, dass sie ein Riesenarsenal an vielfältigsten Nebensächlichkeiten besass. Mehr, als sie persönlich eigentlich benötigte. Diese Gegenstände quollen in ihrem Heim aus allen Schubladen und Schränken – für sie ein willkommener Anlass, ihr Vorgehen zu hinterfragen. (mehr …)

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Der Wink der Seele

Aus der Psychologie weiss man: Durch eine Umbruchsituation, eine Lebenskrise oder eine tief gehende Erfahrung wird u.a. in der Lebensmitte der Wunsch nach einer anderen Lebensweise noch einmal richtig präsent. Gerade dann, wenn wir in den Jahren und Jahrzehnten vorher unserer Seele sozusagen das Wort verboten haben, meldet sich dieser Wunsch umso intensiver.

Wir sind nun schon ein Stück auf unserem Lebensweg gegangen – unsere Beziehung ist gefestigt oder schaut gerade Veränderungen ins Gesicht, im Beruf ist alles gut austachiert, altbekannt und routiniert und die Kinder sind oder werden nun flügge… (mehr …)

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